Διαμονή και αφομοίωση: Ενθάρρυνση της νέας σκέψης

Περιεχόμενο

Διαμονή και αφομοίωση σύμφωνα με τον Jean Piaget
Προώθηση της προσωπικής ανάπτυξης μέσω διαμονής
Σπάζοντας ρουτίνες
Σκεφτείτε την κατάσταση
Εξαλείψτε την αμφιβολία
Άλλοι αναγνώστες θα βρουν επίσης ενδιαφέροντα αυτά τα άρθρα:

Οι οροι Διαμονή και αφομοίωση προέρχονται από την ψυχολογία και περιγράφουν τη διαδικασία με την οποία οι άνθρωποι απορροφούν και ταξινομούν νέες εμπειρίες στα υπάρχοντα πρότυπα σκέψης. Στη συνέχεια καθορίζουν τη συμπεριφορά μας, τον τρόπο σκέψης και τις πράξεις μας. Ενώ το αφομοίωση ταξινομεί τη νέα γνώση στο ήδη υπάρχον πρότυπο σκέψης, προκύπτει μέσω του Κατάλυμα νέα γνώση, νέα σκέψη και νέα πρότυπα συμπεριφοράς - εν ολίγοις: η προσωπική ανάπτυξη προχωρά γρηγορότερα ...

Διαμονή και αφομοίωση σύμφωνα με τον Jean Piaget

Οι όροι διαμονή και αφομοίωση προέρχονται αρχικά από το Μοντέλο σταδίου ανάπτυξης από τον Jean Piaget.

ο αφομοίωση (Γαλλικά για Ευθυγραμμία) περιγράφει τη διαδικασία με την οποία ένα άτομο ταξινομεί τις νέες εμπειρίες σε ένα υπάρχον γνωστικό σχήμα.
Στο Κατάλυμα (Γαλλικά για Προσαρμογή) το υπάρχον σχήμα αλλάζει μέσω της εμπειρίας, διευρύνεται η προοπτική του ενδιαφερόμενου. Σύμφωνα με τον όρο Σχέδιο Η Piaget κατανοεί τα βασικά δομικά στοιχεία του ανθρώπου, οι γνώσεις και τα πρότυπα συμπεριφοράς είναι αυστηρά οργανωμένα.

Σύμφωνα με αυτήν τη θεωρία, οι διαδικασίες πάνε χωρίς σαφή όρια ο ένας στον άλλο, είναι αποφασιστικοί για την ταξινόμηση των εμπειριών ενός ατόμου στην κοσμοθεωρία του και πρέπει να είναι στην ισορροπία είναι: Τα υπάρχοντα σχήματα πρέπει να επεκταθούν μέσω της αφομοίωσης, αλλά η διαμονή θα πρέπει επίσης να δημιουργήσει νέα σχήματα εάν η αφομοίωση δεν είναι πλέον δυνατή ή επανειλημμένα αποτυγχάνει.

Μόνο μέσω των δύο Γνωστικές διαδικασίες οι άνθρωποι μπορούν να αναπτυχθούν και να επωφεληθούν από την εμπειρία.

Προώθηση της προσωπικής ανάπτυξης μέσω διαμονής

Έτσι, αντί να αναρωτιέστε πού βρίσκονται τα δυνατά σας σημεία και πού αισθάνεστε καλά, θα μπορούσατε επίσης να αναρωτηθείτε: Πότε έμαθα, αναγνώρισα ή ερμήνευσα κάτι νέο;

Ωστε να κατοπτρίζω Μοιραστείτε το παρελθόν σας και προχωρήστε στο επίπεδο της προσωπικής ανάπτυξης που ήδη ενθαρρύνεται από τη διαμονή. Σκυρόδεμα:

Σπάζοντας ρουτίνες
ο γνωστικά σχήματα ή τα πρότυπα σκέψης μας αναπτύσσονται με την πάροδο του χρόνου από την εμπειρία και καθορίζουν τη ζωή και τη συμπεριφορά μας. Ίσως αισθάνεστε ασφαλείς μέσω της ρουτίνας της ημέρας. Αλλά είσαι πραγματικά ικανοποιημένος;

Εδώ ξεκινά η αυτο-προβληματισμός, αρχίζετε να ξανασκεφτείτε τους στόχους σας και σπάσε τη ρουτίνα - να σκεφτόμαστε διαφορετικά και έτσι να δημιουργούμε νέα σχήματα. Θα θέλατε να είστε πιο επιτυχημένοι στη δουλειά ή να βελτιώσετε την οικονομική σας κατάσταση αναπτυχθείτε προσωπικά; Μόλις αναγνωρίσετε τους νέους ή παλιούς στόχους, θα πρέπει να αναζητήσετε τον πιθανό τρόπο για να τους επιτύχετε.
Σκεφτείτε την κατάσταση
ο κάθετη επέκταση της γνώσης Εξομοιωθείτε με το υπάρχον σχήμα: για παράδειγμα, έχετε μάθει να δίνετε σχόλια ή να διαπραγματεύεστε, αλλά δεν έχετε αλλάξει τη δική σας στάση απέναντι στη σύγκρουση ή τη διαπραγμάτευση - είναι και παραμένει μια διαφορετική γνώμη.

Αλλά φύγετε κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας στην πηγή της σύγκρουσης και προσπαθήστε να ανακαλύψετε την προέλευσή του, σκεφτείτε τον τρόπο σας με τους εμπλεκόμενους, αρχίστε να καταλαβαίνετε και ούτω καθεξής Πυρήνας του επιχειρήματος ανιχνεύουν. Αυτό σας επιτρέπει να προβληματιστείτε σχετικά με τη σύγκρουση και να αποκτήσετε νέες γνώσεις που θα σας βοηθήσουν να βρείτε μια μακρά λύση.
Εξαλείψτε την αμφιβολία
Στο δρόμο προς νέους επαγγελματικούς ή ιδιωτικούς στόχους, είναι πιθανό να μαστίζεστε από την αμφιβολία. Απλώς σκεφτείτε τι συμβαίνει όταν το κάνετε αποτυγχάνω. Η πρώτη ώθηση γίνεται πιο αδύναμη, οι αμφιβολίες γίνονται πιο δυνατές ...

Σκεφτείτε διαφορετικά: Τι γίνεται αν είμαι επιτυχής; Τι χρειάζομαι για να ξεπεράσω τα πιθανά εμπόδια; Είναι πολύ πιθανό ότι υπάρχουν πάντα εμπόδια - αλλά αυτές είναι εμπειρίες που οδηγούν Κατάλυμα ανήκω. Αυτό θα σας κάνει πιο δυνατούς και θα συνεχίσετε να αναπτύσσεστε.