Peak Performer: 10 γνωρίσματα + 4 συμβουλές για το πώς να γίνετε ένα

Περιεχόμενο

• Ορισμός κορυφής ερμηνευτής: τι σημαίνει;
• Τι διακρίνει το Peak Performer;
• Πώς να γίνετε κορυφαίος ερμηνευτής
• Αναπτύξτε ένα σχέδιο
• Πάρτε 15 λεπτά
• Διατηρήστε ένα εκπαιδευτικό δίκτυο
• Προγραμματίστε το χρονικό όριο

Ελκυστική, σε καλή διάθεση, φιλική και επιτυχημένη: Οι κορυφαίοι ερμηνευτές φαίνεται να σκοράρουν αβίαστα τόσο στη δουλειά τους όσο και στην ιδιωτική τους ζωή. Ο αγγλικισμός προέρχεται αρχικά από τον αθλητισμό και περιγράφει μια εξωτερικά ορατή επιτυχία. Υπάρχει μια συγκεκριμένη εσωτερική στάση πίσω από αυτό. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά αυτού του Super Achiever και πώς μπορείτε να γίνετε ένα ...

Ορισμός κορυφής ερμηνευτής: τι σημαίνει;

Ο κορυφαίος παίκτης είναι υψηλός. Ο όρος προέρχεται αρχικά από άριστης ποιότητας άθλημα και περιγράφει ένα άτομο που επιτυγχάνει το μεγαλύτερο δυνατό αποτέλεσμα για τη μεγαλύτερη χρονική περίοδο. Η εσωτερική στάση είναι καθοριστική για την κορυφαία απόδοση, δηλαδή την απόδοση που επιτυγχάνουν αυτά τα άτομα. Η αποτυχία δεν εμποδίζει μόνιμα αυτά τα άτομα να επιτύχουν έναν καθορισμένο στόχο. Και προστίθενται όλο και περισσότερα. Είναι επίσης γνωστό από τα κορυφαία αθλήματα πώς οι άνθρωποι συνεχίζουν να πανηγυρίζουν και να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον για να βελτιώσουν την απόδοσή τους.

Τι διακρίνει το Peak Performer;

Οι κορυφαίοι ερμηνευτές κάνουν εξαιρετικά πράγματα και προσφέρουν στην εταιρεία πραγματική προστιθέμενη αξία. Θέλετε πάντα να είστε από τους καλύτερους, είτε για αθλητισμό είτε για δουλειά; Τότε μάλλον είστε ήδη ένας από τους κορυφαίους ερμηνευτές. Τι σε ξεχωρίζει:

1. Αντιμετωπίζετε τα εμπόδια νωρίς
   Αντιμετωπίζετε πολύπλοκες προκλήσεις νωρίς το πρωί. Γνωρίζετε ότι η αναβλητικότητα δεν θα λύσει το πρόβλημα και θα χρησιμοποιήσετε την ικανότητά σας να συγκεντρωθείτε όταν είναι ισχυρότερη.
2. Αντικατοπτρίζουν τις αξίες σας
   Ορισμένες αξίες και οράματα που έχετε αναλογιστεί και προσδιορίσετε εκ των προτέρων είναι καθοριστικά. Ξέρετε τι είναι σημαντικό για εσάς και πού βρίσκεστε. Αυτές οι αξίες και οι αρχές καθορίζουν τις αποφάσεις και τις ενέργειες ενός κορυφαίου ερμηνευτή.
3. Έχουν σκοπό
   Ο σκοπός είναι ένας άλλος αγγλικισμός που σημαίνει ένα μείγμα νοήματος και εργασίας. Με άλλα λόγια: τι σας οδηγεί προσωπικά; Πρόκειται για δουλειά, οικογένεια, συγκεκριμένα χόμπι ή προσωπική ανάπτυξη για εσάς; Μόνο όσοι γνωρίζουν σε ποια περιοχή ισχύουν αυτές οι πεποιθήσεις μπορούν να γίνουν κορυφαίοι ερμηνευτές.
4. Δίνεις προσοχή σε αυτό που κάνεις
   Είστε πεπεισμένοι για την αυτο-αποτελεσματικότητα σας. Όπως ένας κορυφαίος αθλητής που δοκιμάζει μια νέα μέθοδο προπόνησης, οι κορυφαίοι αθλητές παρατηρούν τις δικές τους ενέργειες και τους ρωτούν κριτικά: Σε ποιο σημείο με βοήθησε αυτή ή αυτή η συμπεριφορά, σε ποιο σημείο ήταν εμπόδιο; Από αυτό βγάζετε τα κατάλληλα συμπεράσματα και διορθώνετε πιθανά σφάλματα.
5. Συνεχίζετε να εκπαιδεύετε τον εαυτό σας
   Οι κορυφαίοι ερμηνευτές παραμένουν ευέλικτοι με πολλούς τρόπους. Τι σημαίνει στον αθλητισμό η συνέχιση της κατάρτισης σημαίνει, όσον αφορά την καριέρα σας, να συνεχίσετε την εκπαίδευσή σας. Η δια βίου μάθηση περιλαμβάνει όλους τους τομείς και διασφαλίζει ότι αποκτάτε νέες γνώσεις και παραμένετε διανοητικά ευέλικτοι. Αυτό περιλαμβάνει επίσης έμπνευση από πρότυπα που μπορείτε να μάθετε.
6. Δεν αφήνετε τον εαυτό σας να πιεστεί
   Είτε σε αθλητική, ιδιωτική ή επαγγελματική έννοια: Μερικοί τείνουν να τοποθετούν τέτοια πρότυπα σε ένα βάθρο. Αυτό τους κάνει να φαίνονται σχεδόν υπεράνθρωποι, η κορυφαία απόδοση τους ανέφικτη. Εάν θέλετε να είστε ο κορυφαίος ερμηνευτής, δεν θα εντυπωσιαστείτε υπερβολικά από τέτοια πρότυπα.Η έμπνευση είναι καλή. Ωστόσο, οι κορυφαίοι ερμηνευτές μένουν με τον εαυτό τους και τις ατομικές τους συνθήκες.
7. Εργάζεστε με εστιασμένο τρόπο
   Ως κορυφαίος ερμηνευτής, έχετε τον αυτοέλεγχο. Μπορείτε να αντισταθείτε στις παρορμήσεις σε ακατάλληλες στιγμές. Επομένως, μην αφήνετε τα μηνύματα στο κινητό σας ή στο κουδούνισμα του τηλεφώνου να σας αποσπάσουν από τη συγκέντρωση. Η καθημερινή σας δομή είναι οργανωμένη, δεν υπάρχει χώρος για περισπασμούς από σπατάλη χρόνου.
8. Μπορείτε να αλλάξετε γρήγορα
   Καθώς περνάτε από τη λίστα υποχρεώσεων, προχωρήστε ένα βήμα τη φορά. Ίσως έχετε ομαδοποιήσει παρόμοιες εργασίες εκ των προτέρων. Ή έχετε κάνει μια λίστα προτεραιοτήτων. Ανεξάρτητα από το πόσο διαφορετικά είναι τα καθήκοντά σας: Οι κορυφαίοι ερμηνευτές είναι σε θέση να αφιερωθούν πλήρως σε μια εργασία. Εάν γίνει αυτό, μπορείτε να αλλάξετε σε σύντομο χρονικό διάστημα και να εμπλακείτε σε εντελώς διαφορετικό περιεχόμενο.
9. Αγαπάτε τις προκλήσεις
   Άλλοι το προτιμούν εύκολο και γρήγορα απελπισία όταν προκύπτουν προβλήματα - οι κορυφαίοι ερμηνευτές δεν αποφεύγουν την προσπάθεια. Δεν υιοθετείτε τα διανοητικά εμπόδια των άλλων ως δικά σας. Για εσάς είναι περισσότερο κίνητρο όταν κάποιος πιστεύει ότι κάτι είναι αδύνατο. Σας αρέσει να παίζετε με πράγματα, να απολαμβάνετε το καλύτερο από τον εαυτό σας και μετά να είστε σε θέση να παρουσιάζετε με υπερηφάνεια: ήταν δυνατό.
10. Κρατάς την απαραίτητη ηρεμία
    Οι κορυφαίοι ερμηνευτές διατηρούν την απαραίτητη ηρεμία ακόμη και σε αγχωτικές φάσεις. Ξέρουν ότι οτιδήποτε άλλο θα περιπλέκει τα πράγματα. Χωρίς εσωτερική ειρήνη, αναπτύσσεται η όραση της σήραγγας και η επίλυση προβλημάτων διαρκεί ακόμη περισσότερο.

Πώς να γίνετε κορυφαίος ερμηνευτής

Κανείς δεν γεννιέται κορυφαίος ερμηνευτής. Αλλά αν θέλετε να μεγαλώσετε αποκτώντας νέες δεξιότητες, μπορείτε να γίνετε ένας. Δεν εξαρτάται από μια συγκεκριμένη περιοχή. Είναι σημαντικό να δώσετε το καλύτερο για τον εαυτό σας στην περιοχή που είναι σημαντική για εσάς. Μπορείτε να προωθήσετε τα παραπάνω χαρακτηριστικά με αυτές τις τέσσερις συμβουλές:

Αναπτύξτε ένα σχέδιο

Θέστε στόχους για τον εαυτό σας. Χωρίς στόχους, κάθε μέρα περνάει και χάνετε το χρόνο σας. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο SMART για την ανάπτυξη αυτών των στόχων, που σημαίνει ότι πρέπει να είναι συγκεκριμένοι, μετρήσιμοι, ελκυστικοί, ρεαλιστικοί και έγκαιροι. Μόλις γράψετε αυτούς τους στόχους και τους κάνετε πιο συγκεκριμένους, εργάζεστε ήδη για την υλοποίησή τους: αυξάνετε τις πιθανότητες επιτυχίας σας κατά 76 τοις εκατό. Εστιάστε στις δυνάμεις σας, όχι στις αδυναμίες σας. Επεκτείνετε το πρώτο - αυτό θα αντισταθμίσει αργότερα τις αδυναμίες.

Πάρτε 15 λεπτά

Αφιερώστε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα την ημέρα - τουλάχιστον 15 λεπτά - στον προβληματισμό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου απενεργοποιείτε όλες τις εξωτερικές διαταραχές και ελέγχετε αν βρίσκεστε στο σωστό δρόμο. Τα λάθη και οι αποτυχίες δεν είναι τραγικά. Θα ήταν δυσμενές να ακολουθήσουμε ένα μονοπάτι που έχει ήδη ακολουθηθεί, αν και δεν είναι πολύ ελπιδοφόρο. Όσοι μαθαίνουν από λάθη, βελτιώνουν τον εαυτό τους και την απόδοσή τους, έτσι είναι πιο πιθανό να επιτύχουν κορυφαία απόδοση.

Διατηρήστε ένα εκπαιδευτικό δίκτυο

Πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν μέντορες. Ως μελλοντικός κορυφαίος παίκτης, θα πρέπει να περιβάλλετε τον εαυτό σας με άτομα που θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε. Αυτό που ακούγεται ευκαιριακό με την πρώτη ματιά ουσιαστικά σημαίνει απομάκρυνση από τοξικούς ανθρώπους. Επειδή το "προαγωγή" σημαίνει επίσης ότι λαμβάνετε ηθική υποστήριξη από φίλους, για παράδειγμα, και πολύτιμη συμβολή από συναδέλφους ή πρότυπα.

Προγραμματίστε το χρονικό όριο

Ανεξάρτητα από το έργο που αντιμετωπίζετε, πρέπει πάντα να επιτυγχάνετε μια ισορροπία μεταξύ άσκησης και χαλάρωσης. Οι αθλητές έχουν επίσης περιόδους ανάπαυσης. Ως κορυφαίος παίκτης, δεν μπορείτε να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας, ακόμη και αν ο ελεύθερος χρόνος σας είναι γεμάτος με μάθηση. Διασκέδαση και αρκετός ύπνος πρέπει πάντα να είναι εγγυημένοι, ώστε να μπορείτε να επικεντρωθείτε πλήρως στην εργασία σας κατά τη διάρκεια των φάσεων απόδοσης. Αντίθετα, θα πρέπει επίσης να αφήσετε την εργασία σας όταν το σαββατοκύριακο είναι ισχίο.